Cursus Hoger Redder
Word Hoger Redder bij FLAG vzw. Een intensief traject met theorie, waterpraktijk, EHBO en reanimatie, realistische simulaties en gerichte examenvoorbereiding. We organiseren de cursus in Gent, Merelbeke en Zottegem.
Wat doet een Hoger Redder?
Als Hoger Redder sta je in voor de veiligheid in (openlucht)zwembaden en recreatiedomeinen tijdens de openingsuren van een zwembad, de trainingsuren van een watersportclub, een sportief evenement en vergelijkbare situaties. Je houdt toezicht, je voorkomt incidenten en je grijpt in wanneer het misgaat.
Het diploma van Redder, zowel Basisredder als Hoger Redder, is onbeperkt geldig. Wie in Vlaanderen als Hoger Redder aan de slag gaat, volgt daarnaast jaarlijks een erkende bijscholing Hoger Redder om aan de Vlarem II wetgeving te voldoen.
Werken aan de kust? Daarvoor volstaat het diploma Hoger Redder niet: voor de Belgische kust volg je een opleiding bij de Wobra. Als Hoger Redder kan je wel doorstromen naar openwaterredder en Zeeredder om je diploma internationaal bekend te maken.
Het programma in vijf fases
Van theorie tot examenvoorbereiding. Elke fase bouwt voort op de vorige, met scenario's die aansluiten bij wat je op de badrand echt tegenkomt.
-
Theorie
Waterveiligheid, preventie, toezichtorganisatie, communicatie, wetgeving, incidentanalyse en basis EHBO.
-
Waterpraktijk
Conditiesets, benaderings- en bevrijdingstechnieken, vervoeren, onderwaterzwemmen, hulpmiddelen en scenario's.
-
EHBO & reanimatie
BLS en ALS, luchtweg, bloedingen, shock, wervelletsels, hypothermie, verdrinking en acute pathologie.
-
Simulaties
Realistische cases met teamrollen, evaluatie en feedback voor autonome besluitvorming.
-
Examenvoorbereiding
Oefenexamens, individuele remediëring en mentale voorbereiding op prestatiedruk.
Praktisch
Goed om te weten
- Duur: intensief traject verspreid over meerdere weken.
- Aanwezigheid: minimaal 80% vereist.
- Vooraf: basis watergevoel en conditie aanbevolen. Heb je minder dan 30 seconden nodig per lengte van 25 meter, dan is je slaagkans op de zwemproeven groter.
- Meebrengen: badkledij, handdoeken, T-shirt en short om mee te zwemmen, schrijfmateriaal, eten en drinken.
Inclusief
- Gebruik oefenmateriaal
- Scenariobegeleiding
- Examencoaching
- Feedbackmomenten
- Cursustekst in PDF-vorm
- Pocket mask
Niet inbegrepen
- Extra trainingsmomenten
- Persoonlijke zwemmaterialen
- Externe kosten (indien van toepassing)
- Eigen consumpties
Waarom FLAG?
- Docenten met actuele praktijkervaring
- Scenario's afgestemd op realistische situaties
- Focus op zelfvertrouwen, veiligheid en teamwork
- Persoonlijke feedback en remediëring
- Up-to-date methodieken en evaluatie
Zo bereid je je voor
Wie fit aan de start verschijnt, haalt veel meer uit de cursus. Deze zes punten maken het verschil op de zwemproeven.
- 200 meter doorzwemmen en 25/50 meter sprint trainen
- Gradueel opbouwen tot 25 meter onderwater zwemmen
- Rust, voeding en hydratatie plannen
- Core- en schouderstabiliteit onderhouden voor blessurepreventie
- Techniek van startduik en onderwaterzwemmen oefenen
- Intervaltraining: korte sprints afwisselen met actieve rust
Eerstvolgende cursussen
Elke editie heeft een eigen pagina met de lesmomenten, de locaties en de prijs. Alle opleidingen staan ook op het volledige opleidingsoverzicht.
Cursus Hoger Redder Merelbeke 2026
Cursus Hoger Redder Merelbeke 2026
Cursus Hoger Redder Zottegem 2027
Cursus Hoger Redder Zottegem 2027
Veelgestelde vragen over de cursus Hoger Redder
Wat is een Hoger Redder? â–¾
Hoe lang duurt de cursus Hoger Redder? â–¾
Wat moet ik meebrengen? â–¾
Waar gaat de cursus door? â–¾
Blijft mijn diploma Hoger Redder geldig? â–¾
Kan ik de opleiding combineren met school of werk? â–¾
Welke zwemvaardigheden heb ik nodig om te starten? â–¾
Moet ik altijd aanwezig zijn? â–¾
Wat zit er in de cursusprijs inbegrepen? â–¾
Kan ik werken als strandredder na de opleiding Hoger Redder? â–¾
Wat is de slaagkans voor het redderexamen? â–¾
Klaar om Hoger Redder te worden?
Twijfel je of je zwemniveau volstaat, of wil je weten wanneer de volgende cursus start? Laat het ons weten, we denken graag met je mee.