Reddingssport bij FLAG
Ontdek de spannende wereld van de reddingssport! Recreatief of competitief, iedereen is welkom om zijn grenzen te verleggen en samen te trainen.
Wat is reddingsport?
Redderssport is internationaal bekend als Lifesaving. Je leert niet alleen jezelf te verbeteren, maar ook hoe je anderen helpt in noodsituaties. Lifesaving draait om snelheid, techniek en teamwork – in het zwembad, open water en aan zee. Iedereen is welkom bij FLAG!
Zwembad
Snelheid, techniek en teamwork. Proeven zoals poppenredden, hindernissen en estafettes maken elke training uniek.
Openwater
Avontuur in meren zoals de Blaarmeersen. Uithoudingsvermogen, rescue boards en omgaan met de natuur staan centraal.
Zee
De ultieme uitdaging: zwemmen door de branding, board- en ski-races, beach sprints, teamwork en kracht op het strand.
Sfeer & kernwaarden
Respect, samenwerking, veiligheid en sportiviteit. Bij FLAG vind je een warme community waar je samen groeit en successen viert.
Internationaal
Lifesaving is een internationale sport, erkend door de ILS. Je kan deelnemen aan wedstrijden en events in Vlaanderen, België en over de hele wereld.
Competitief
Meet je met de besten op lokale, nationale en internationale wedstrijden. Lifesaving is een erkende sport met wereldkampioenschappen.
Recreatief
Plezier, fitheid en vriendschap staan centraal. Iedereen traint op zijn eigen tempo en niveau, van jong tot oud.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
.webp)
Trainingen
Wat kan je verwachten als lid van FLAG?
Lifesaving zwemmen
Reddend zwemmen met proeven zoals poppenredden, hindernissen en estafettes. Voor alle niveaus.
Maandag 21u – 22u · Lago Gent
Zwemtraining
Extra technische zwemtraining gericht op competitie en conditie. Af te spreken via WhatsApp-groep.
Donderdag & vrijdag · Zwembad Strop · 16u – 17u30
Rescue boarding
Trainen met rescue boards op open water. Inschrijven per sessie verplicht via app.
Eind april – begin okt: dinsdag 17u – 20u · overige periode: zaterdag 8u – 10u30 · Blaarmeersen
Looptraining (optioneel)
Vrijblijvende looptraining ter aanvulling van je conditie. Tijdstip via groepscommunicatie.
Fietsen (optioneel)
In de zomer fietsen we samen met de club om de conditie op peil te houden. Tijdstip via groepscommunicatie.
Wil je eerst eens kijken? Geen probleem! Je mag 2 lessen gratis proberen. Vanaf de 3e les vragen we om de betaling uit te voeren.
📝 Schrijf je nu inKlaar om te starten?
Sluit je aan bij FLAG en train wekelijks mee.
Je eerste 2 zwembadlessen gratis , helemaal vrijblijvend!
Half jaar
€100
- ✓ 6 maanden actief
- ✓ Wekelijkse trainingen
Volledig jaar
€180
≈ €15 per maand
- ✓ 12 maanden actief
- ✓ Wekelijkse trainingen
- ✓ Beste prijs/kwaliteit
Boarder
€7,50
per sessie
of €25 / 4 sessies
- ✓ Losse trainingen
- ✓ Rescue boards
Hoger Redder
€75
- ✓ Hoger Redder diploma
- ✓ Lifeguard opleiding